หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…กายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริหารนิมิตนิสสวย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั่นมาจินตนอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักปาวนานป่องนุ่มนวล เป็นพุทธานุภาพ “สัมมาอะระหัง” หรือ ค่อย ๆ น้อมดึงดวงแก้วกลมใสให้ค่อย ๆ เคลื่อ…
สมาธิ คือ ความสงบและสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามพระ teachings ที่เผยแพร่โดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
95
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…งดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนั้นเรียกว่า “บริกรรมมนียฺนิมิตสวย ๆ” นักเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักไปนานไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุภาพว่า “สัมมาอะระหัง” หรืออยู่ในบุญ มีนา
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ทุกคนสามารถปฏิบัติตามได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมตัวทางจิตใจ จากนั้นนั่งให้สบายและระลึกถึงคุณงามความดีที่ได้กระทำ สุดท
เราเกิดมาทำไม
19
เราเกิดมาทำไม
…เราเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง แสงบุญ สร้างบารมี พระนิพพานอยู่ภายในตัวของเรา เริ่มต้นที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เหนือสะดือขึ้นมาสองนิ้วมือ ด้วยวิธีการทำใจหยุดนิ่งเฉย ๆ ทุกคนสามารถทำได้ ยกเว้นคนตาย คนบ้า และคนที่…
เราเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง ซึ่งอยู่ภายในตัวของเรา ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ โดยการฝึกทำใจหยุดนิ่ง ทุกคนสามารถทำได้ ยกเว้นคนที่ไม่ได้ทำหรือคนที่ไม่สามารถทำได้อย่างคนตายหรือคนบ้…
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
120
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…กายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิมิตนิพพาน อย่างนี้ดวงแก้วนั้นนั่งนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นิ้มไปจนหมดนึก นิมิตเป็นดวงกลมใส ๆ ที่ไม่บังแน่น หรือเมื่อมินิมิตนั้นไปปรากฏที่อื่นที่มีศูนย์กลางกา…
สมาธิเป็นความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้เอง โดยสามารถทำได้ง่าย ๆ ตามวิธีของหลวงปู่วัดป่าน้ำ ภาษเจริญเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมตัวและใจให้รับรู้ถึงคุณงามความดี จาก
วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น
116
วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น
…ะกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า “บริกรรมมนต์นิพนธ์” นึกเหมือนดวงแก้วอันนี้นั่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปตามไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สมา อณะัง” หรือ น้อมนVCบ **หมายเหตุ:** คำบางคำอาจไม่ส…
สมาธิเป็นความสงบที่เราสร้างขึ้นเอง โดยมีขั้นตอนต่าง ๆ ที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการบูชาและสมาทานศีล ก่อนนั่งในท่าที่สบาย ทำใจให้สงบ ระลึกถึงความดีที่ทำในอดีตและตั้งใจทำต่อไปในอนาคต ปิดตาฝึกนึก
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
42
วิธีเข้าถึงธรรมกาย
…ุดถูกส่วน ภาพน้ำนัน ก็หายไป แล้วเกิดเป็นดวงสว่างขึ้นมาทันที หากเราน้อมดวงสว่าง มาตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ได้ ก็จะเป็นดวงปรมรรฎ เป็นหนหนาบ่อเนื้องต้นที่จะเข้าสู่ธรรมกายภายใน ส่วนท่าจะกำหนดเวลา กลืนอื่นเป็น…
เนื้อหานี้นำเสนอ 33 วิธีปฏิบัติที่มีมาตามแนวทางของวิถีธัมมคราม เพื่อการเข้าถึงธรรมกาย โดยไม่ว่าผู้อ่านจะเลือกวิธีใดก็ตาม หากปฏิบัติถูกต้องตามสติปัฏฐาน 4 จะนำไปสู่การเข้าถึงธรรมกายได้ทุกคน 33 วิธีเหล่
การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สำคัญอย่างไร
67
การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' สำคัญอย่างไร
…าม ดังนั้นแต่บัดนี้เป็นต้นไป เรามาเริ่มภาวนา “สัมมา อะระหัง”ๆ..และจงใจนึง ๆ เบา ๆ สบายๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ก็นดีว่าก็. สิทธิ์การใช้งาน: 255 อยู่ในบุญ
บทความนี้สำรวจประสบการณ์การภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ของคุณกรเดช จันทร์ตั้น จากจังหวัดกำแพงเพชร โดยเริ่มจากการไม่แน่ใจเกี่ยวกับความหมายของคำภาวนา เมื่อลงมือปฏิบัติดูจึงเริ่มเข้าใจว่าทำไมมีผู้คนนับถือและใช
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…งดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมณินีตินาสาย ๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปนาน ๆ อย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติกล่าว “สมา อะระหัง” หรือ อยู่ในบุญ กันยายน ๒๕๕๗
สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่บุคคลสามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยมีข้อปฏิบัติที่เป็นคำสอนจากพระมงคลเทพมุนีซึ่งสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 ต่อด้วยก
การใช้ช่วงว่างเพื่อการพัฒนาตนเอง
92
การใช้ช่วงว่างเพื่อการพัฒนาตนเอง
…“สัมมาะะห์” ให้ บังเกิดผลดีอย่างรวดเร็ว คือ การกวานโดยให้ เสียงดังออกมาจากลำท้อง ณ ตำแหน่ง ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วานอย่างเบา ๆ สบาย ๆ ถทำได้อย่างต่อเนื่องทุกลมหายใจ เข้าออก ใจจะละเอียดยิบ ความเห็น ความจำ ความคิด …
…ำงานอย่างมีระเบียบ โดยเน้นการสร้างนิสัยที่ดีในการทำงานและการใช้เสียงในการทำ ‘สัมมาะะห์’ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อเพิ่มความสามารถในการคิดและจำ. การทำ ‘สัมมาะะห์’ เป็นประจำจะช่วยนำไปสู่การบรรลุธรรมในที่สุด และ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
120
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า “บริกรรมมนต์นิภาพ” ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั้นมนัสนิภาพอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักไปทางไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สมา อะระหัง” หรือ “สมา อะระหัง” หรือ “สมา อะระหัง” หรือ “…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีปฏิบัติตามที่พระมงคลพลเทพ ได้อธิบายไว้ การเตรียมใจผ่านการกราบบูชาและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ รวมถึงการนั่งในท่าที่เหมาะสม และการสร้
โพชมค ๗ ประการ และพลังแห่งพระธรรมกาย
26
โพชมค ๗ ประการ และพลังแห่งพระธรรมกาย
…ึ่งวิธีปฏิบัติง่าย ๆ ก็คือ ให้หมื่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเป็นประจำเสมอมา ประคองใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อยู่ตลอดเวลา โดยมีสิทธิ์ สบาย สมำเสมอ ทำอย่างนี้ โโพชมค ๗ ประกาศของเราจะบริบูรณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ เพร…
เนื้อหาพระธรรมเทศนานี้กล่าวถึงโพชมค ๗ ประการ ที่ช่วยให้ผู้ฟังสามารถขจัดโรคร้ายและเจริญในธรรมได้ พลังแห่งพระธรรมกายช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงวิชชา ๓ ประการ และรู้เท่าทันกรรม การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งที
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
119
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…จนประกายของดวงดาวดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมินิมิ นิสมายเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งไปจากเปลวไฟอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “มานะ อะระหัง” หรือในใจว่า “สบาย อะระหัง” หรือในใจว่า…
สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถฝึกได้ตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี ในการฝึกต้องเตรียมใจโดยการสมาทานศีล 5 หรือ 8 และนั่งในท่าที่สบายเพื่อตั้งสติ หลังจากนั้นให้ใช้จินตนาการนึกถึ
ศีลพรตและศีลธรรม
53
ศีลพรตและศีลธรรม
…onduct, manners and duties; moral habits ศูนย์กลางกาย center of the body ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ seventh base of the mind เศร้าใจ sad ส (Sakadagami) ‘once-r…
ศีลพรตเป็นแนวทางปฏิบัติทางศีลธรรมที่สำคัญในศาสนา โดยมีศีล ๕ ซึ่งยกตัวอย่างเช่น ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ขโมย ไม่ประพฤติผิดทางเพศ ไม่โกหก และไม่ดื่มสุรา ศีลธรรมช่วยให้เกิดความสงบสุขในชีวิตและมีแนวทางการปฏิบัติที
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
120
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…องดวงดาว ดวงแก้วกลมใส่ที่เรียกว่า บริกรรมมินิมิตนิสัมผัส ๆ นิยมเหมือนดวงแก้วนั้นมิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นิ้วไปทางไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือเมื่อมินิมิตเป็นปรากฏขึ้นอีกที มีโคลง…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกที่เป็นสุขซึ่งสามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยวิธีการต่างๆที่กล่าวถึงในพระพุทธศาสนา เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การระลึกถึงความดี และการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้อง ตามคำสอนของพระคุณพระ
วันวิสาขบูชาสำคัญสำหรับชาวพุทธ
113
วันวิสาขบูชาสำคัญสำหรับชาวพุทธ
…ทธองค์ท่านนั้น แต่เป็นวันที่พวกเราควรปฏิบัติบุญด้วยการทำสมาธิ ในจิตใจ ไปตามเส้นทางสายกลางณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อเป็นพยานการตรัสรู้ธรรมของพระพุทธองค์ และยืนยันว่ า คำสอนของพระพุทธองค์คันเป็นอภาลิก ไม่จำกัดด้…
…ัสรู้ และการปรินิพพาน โดยพวกเราควรที่จะปฏิบัติธรรมด้วยการทำสมาธิและเดินตามเส้นทางสายกลาง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อยืนยันคำสอนของพระพุทธองค์และรักษาคำสอนนั้นให้คงอยู่ตลอดไป นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรม…
การบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
25
การบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…ิบภายใน ประสูติ ตรัสรู้ และปริณิพพานที่เดียวกันที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ของพระองค์ เพราะนั่นศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จึงเป็นตำแหน่งที่สำคัญที่สุดของโลก เป็นทางไปของพระอรหันต์ พระอรันต์ เป็นทางมรรค ผล นิพพาน ของทุกคนบ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทรงได้เห็นความทุกข์ในวัฏสงสารและแสวงหาทางออกจากความทุกข์อย่างจริงจัง จนตรัสรู้เป็นพระอรหันต์สัมมาสัมพุทธเจ้า และเผยแผ่พระพุทธศาสนาอย่างต่อเนื่อง สอนใ
หน้า17
262
ใจเป็นธงสำเร็จ ถ้าใจอยู่ในตำแหน่งแห่งความสำเร็จ คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ทุกสิ่งก็จะสำเร็จ ๒๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒٥๕๐
รำเรือง บันทึกใจ ด้วยสัมเมตธ์เนีกลา เล่ม ๑ ๙๑
92
รำเรือง บันทึกใจ ด้วยสัมเมตธ์เนีกลา เล่ม ๑ ๙๑
…เมตنيهกลา เล่ม ๑ ๙๑ ทาน ศีล ภาวนา เมื่อปฏิบัติอยู่เป็นประจำ จะทำให้เกิดความบุญ ติดอยู่ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ดวงบุญนี้เองคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความสุขความสำเร็จทั้งมวลในชีวิต บุคคลเข้าสู่วงฌานของความเป็นเศ…
การปฏิบัติทาน ศีล ภาวนา เป็นประจำจะช่วยสร้างบุญซึ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ดวงบุญนี้คือสิ่งที่นำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิตอย่างแท้จริง คนสามารถเข้าสู่วงฌานของความเป็นเศ…
การปฏิบัติสัมโมทนียกถา
140
การปฏิบัติสัมโมทนียกถา
…กประมาณ ๑ ฝ่ามือ ไม่เกิน ๑ คืบ (สงเกตความดังก่อนเสียง) ๒.๓ เชิญชวนเจ้าภาพให้หลับตา จรดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตามระลึกนึกถึงบูชากรรม ๒.๔ กล่าวสัมโมทนียกถาด้วยน้ำเสียงที่สุขาอ่อนคำ ชัดเจน ถี่กระชับต้อง เว้นจังห…
เนื้อหานี้เป็นแนวทางการปฏิบัติในการกล่าวสัมโมทนียกถาสำหรับผู้ที่ผ่านไปแล้ว โดยเริ่มจากการนั่งพับเพียบและจัดไมค์ในระดับที่เหมาะสม ต่อด้วยการเชิญชวนเจ้าภาพหลับตาและนึกถึงการบูชากรรม พร้อมทั้งการใช้เสียง
หน้า20
148
การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในอธิษฐานทั้ง ๔ ในทุก ๆ กิจกรรม ได้ชื่อว่า “เรากำลังปฏิบัติธรรม” ได้เข้าไปใกล้กับธรรมะของพระพุทธเจ้…